سفارش تبلیغ
صبا ویژن

اصول مهم تیراندازی

بازی انفجار آنلاین

در این نزدیکی هست می تواند شکارچیان دیگری باشد. آنها ممکن است تقلید از تماس های بازی صداهایی ایجاد کنند. حتی مشاهده قطعی پوست و شاخ نیز به اندازه کافی مثبت نیست - شکارچیان هنگام حمل گوزن مورد اصابت گلوله قرار گرفته اند. قبل از شلیک! از خود بپرسید: "آیا این شخص است؟" این کار ذهن شما را به سمت انتظار دیدن یک شخص متمرکز می کند ، نه اینکه یک حیوان را تصور کنید.

 

انگشت خود را از ماشه دور نگه دارید تا کاملاً مطمئن شوید که آتش زدن در آن ایمن است. لباس و تجهیزات با رنگ روشن می تواند به شما کمک کند تا دیده شوید ، به ویژه در نور کم نور یا کمرنگ مانند صبح زود ، اواخر شب یا زیر پوشش بوش. با این حال ، هیچ رنگی به راحتی در تمام اوقات روز و در تمام محیط دیده نمی شود. رنگی بپوشید که از پس زمینه ای که در آن عکس می گیرید کاملاً متفاوت باشد و با حیوانات بازی آن منطقه متفاوت باشد. اگرچه این ممکن است خطر تیراندازی شما را به حداقل برساند ، اما فقط در صورت شناسایی صحیح اهداف دیگر ، این کار انجام می شود.

 

شکارچیان برای شناسایی هدف خود باید از دید دو چشمی استفاده کنند ، نه فقط مناظر تلسکوپی تفنگی. اگر از دوربین شکاری یا مناظر تلسکوپی استفاده می کنید ، مراقب "دید تونل" باشید که دید شما را به هر طرف محدود می کند. تلسکوپ یا دوربین شکاری را از یک طرف به طرف دیگر جارو کنید تا اطمینان حاصل کنید که هیچ شخصی به میدان آتش شما نزدیک نیست.

 

بخاطر بسپارید - شناسایی شفافیت هدف همیشه وظیفه تیرانداز است. این فارغ از هر استراتژی دیگری است که شکارچیان برای دیده شدن استفاده می کنند یا نمی کنند.

 

قانون 5: منطقه شلیک خود را بررسی کنید

از آنچه می توانید در منطقه بین خود و هدف خود و در منطقه فراتر از هدف خود ضربه بزنید ، آگاه باشید.

 

از خود بپرسید "اگر هدف خود را از دست بدهم چه اتفاقی می افتد؟"

 

محدوده شدید برای پرتابه ها ممکن است به اندازه:

rimfire .22: 1.5 کیلومتر

کالیبر 308: 4.5 کیلومتر

اسلحه: تا 400 متر

تفنگ ساچمه ای: از 250 متر تا 750 متر (بستگی به نوع کارتریج دارد.)

 

برای جلوگیری از کوتاه شدن دور یا فراتر رفتن از هدف باید مکانهای دید به درستی تنظیم شوند.


اصول سوارکاری

بازی انفجار آنلاین

زین های سنگین تری را با یک شاخ برای بستن طناب ، یک صندلی سواری عمیق تر و رکاب های طولانی تر خواهید دید که باعث می شود ساعات طولانی در زین ایمن تر و راحت تر شوید. سوار مهار را در یک دست نگه می دارد - تا دست دیگر بتواند یک طناب پرتاب کند.

این یک ویدیو است که نشان می دهد تاک سبک به سبک غربی قرار گرفته است:

بهترین نژاد اسب برای صاحبان اولین بار چیست؟

مقاله ما در مورد بهترین نژادهای اسب را برای صاحبان بار اول بررسی کنید.

بهترین نژاد اسب برای مبتدیان کدام است؟

مقاله ما را در مورد بهترین نژادهای اسب برای مبتدیان بررسی کنید.

چند تمرین سوارکاری مبتدی چیست؟

برای اینکه به خودتان کمک کنید تا برای سوار شدن متناسب باشید ، روی تقویت کل بدن خود تمرکز کنید - این واقعاً یک تمرین است! با این حال ، بیشتر موتورسواران جدید متوجه می شوند که آنها به کار بر روی پاها و عضلات اصلی خود نیاز دارند.

روی راه رفتن روی پله ها ، تقویت عضلات رباینده ، نشستن و نشستن کار کنید. همچنین می توانید وبلاگ ما را در مورد 5 ژست یوگا برای سوارکاری آموزنده بیابید.

یا ، برای مشاهده نکات بیشتر ، این فیلم تناسب اندام سوارکار را ببینید:

چند نکته سوارکاری برای کانتر چیست؟

بگذارید باسن شما آزادانه حرکت کند ، به یاد داشته باشید که یک ریتم ثابت سه ضربان وجود دارد و در حرکت سر اسب خود تداخل نکنید.

به یاد داشته باشید ، اگر مهارت کافی برای کانتور را داشته باشید ، از راهنماهای کوچکتر و تصفیه شده تری برای هدایت اسب خود استفاده خواهید کرد - و توانایی اجرای آنها به زمان و تمرین نیاز دارد


چطور مدیتیشن انجام دهیم

بازی انفجار آنلاین

فضای آرام که می توانید در آن استراحت کنید. در حالی که دستان خود را در دامان یا روی زانوهای خود قرار داده اید ، راحت روی صندلی بنشینید. پشت خود را صاف نگه دارید - نشستن در جلوی صندلی ممکن است کمک کند. گردن شما باید آرام باشد ، چانه شما کمی در آن فرو رفته باشد. چه از تایمر استفاده می کنید و چه از MP3 استفاده می کنید ، متعهد شوید که تمام وقت را که کنار گذاشته اید تمرین کنید ، چه جلسه را آسان یا دشوار بدانید. گویتیان

مرحله مراقبه 2: حل و فصل شوید

مرحله 3: نفس عمیق بکشید

چشمان خود را تمرکز کنید ، و به آرامی به فاصله میانی خیره شوید. پنج نفس عمیق و شنیدنی بکشید ، از طریق بینی نفس بکشید و از طریق دهان خارج شوید. در آخرین بازدم ، اجازه دهید چشم های شما بسته شود. تصویر: کریستینا گویتیان

مراقبه مرحله 3: نفس عمیق بکشید

مرحله 4: اعلام حضور کنید

چند لحظه وقت بگذارید تا در بدن خود مستقر شوید. حالت بدن خود را به آرامی مشاهده کنید و احساساتی را که بدن شما به صندلی لمس می کند و پاهای شما با زمین قرار دارد ، مشاهده کنید. احساس سنگینی دستها و دستان خود را روی پاها قرار دهید. حواس خود را تصدیق کنید: به هر چیزی که بویید ، بشنوید یا مزه کنید و احساس گرما ، سرما یا باد را متوجه شوید. تصویر: کریستینا گویتیان

مراقبه مرحله 4: اعلام حضور کنید

مرحله 5: بدن خود را اسکن کنید

به آرامی ذهن خود را به سمت داخل بچرخانید. با مشاهده تنش یا ناراحتی ، بدن خود را از سر تا پا اسکن کنید. سعی نکنید آنچه را که پیدا کردید تغییر دهید ، فقط توجه داشته باشید. دوباره اسکن کنید ، اگرچه این بار متوجه شوید که کدام قسمت های بدن احساس آرامش می کنند. برای هر اسکن حدود 20 ثانیه وقت بگذارید. اکنون آگاهی خود را به افکار خود معطوف کنید. به افکاری که بدون تلاش برای تغییر آنها به وجود می آیند توجه کنید. به آرامی حالت اساسی خود را یادداشت کنید ، فقط بدون اینکه قضاوت کنید از آنچه در آنجاست آگاه شوید. اگر هیچ چیز واضحی وجود ندارد ، خوب است. توضیحات: کریستینا گویتیان

مراقبه مرحله 5: بدن خود را اسکن کنید

مرحله 6: "چرا" را در نظر بگیرید


کودکان از بازی ها چه تاثیراتی میگیرند

بازی انفجار آنلاین

برای تمرین معاشرت و برقراری روابط دوستانه زمان کودک خود را برای تعامل با دوستان در نظر بگیرید.
کودک خود را تشویق کنید تا حرکات مختلفی را در یک محیط امن امتحان کند - به عنوان مثال ، پریدن از کوه ، تاب خوردن ، کوهنوردی و انجام سالوتورو.
مدت زمان صفحه نمایش را به سطح سالم محدود کنید. رسانه های متناسب با سن می توانند برای کودکان بزرگتر مزایایی داشته باشند ، خصوصاً اگر آنها را تماشا کنید و با آنها بازی کنید. اما تعاملات اجتماعی و بازی در زمان واقعی برای کودکان بسیار بهتر از رسانه های دیجیتال برای یادگیری است.
مدرسه کودک خود را تشویق کنید که علاوه بر رویکردهای یادگیری ساختاریافته مانند خواندن ، حفظ کردن و کاربرگ ، رویکردهای یادگیری و بازی را ارائه دهد.
به عنوان یک شکننده استرس سمی بازی کنید
علاوه بر تقویت سلامت و رشد کودک ، بازی به ایجاد روابط ایمن ، پایدار و پرورشی که در برابر استرس سمی ایجاد می شوند و تاب آوری اجتماعی-عاطفی کمک می کند. طبق AAP ، لذت متقابل و تعامل یک به یک که در حین بازی اتفاق می افتد ، می تواند پاسخ استرس بدن را مدیریت کند. در یک مطالعه ، کودکان 3 تا 4 ساله که از ورود به پیش دبستانی مضطرب بودند ، در مقایسه با همکلاسی هایی که به یک داستان گوش می دادند ، دو برابر بیشتر احساس استرس می کردند که اجازه دهند 15 دقیقه بازی کنند.
انواع بازی: آن را مخلوط کنید
انواع مختلف بازی مزایای مختلفی برای کودکان دارد:
اسباب بازی ها و اشیا بازی
هنگام بازی با یک شی مانند اسباب بازی ، نوزادان از مهارت های حسی-حرکتی خود برای کشف ویژگی های آن و انجام "آزمایشات" مانند یک دانشمند کوچک استفاده می کنند. به عنوان مثال ، برای یادگیری اینکه یک شی جامد است ، ممکن است آن را به زمین بکوبند. کودکان در سنین پیش دبستانی نیز از اشیا برای ایجاد تفکر و مفاهیم انتزاعی مانند نمادگرایی استفاده می کنند ، به عنوان مثال از موز به عنوان تلفن ، همراه با اشتراک و نوبت استفاده می کنند.

مهارت بولینگ

بازی انفجار آنلاین

نمره را در طول بازی حفظ کنید. اکثر کوچه های بولینگ رایانه ای در نزدیکی محل نشستن دارند که به شما امکان می دهد نمره بگیرید. اگر کوچه ای رایانه ندارد ، پس از آن به شما یک برگه نمره داده می شود تا امتیازات خود را ثبت کنید. در هر صورت ، روند همان است. در اینجا نحوه نگهداری امتیاز آورده شده است:

ناحیه سمت چپ بالای هر فریم مربوط به ثبت توپ اول است و جعبه سمت چپ مربوط به توپ دوم و در صورت زدن ضربه است. اعتصاب با "X" و لوازم یدکی با "/" مشخص شده است.

نزدیک خط خطا تمام کنید. اگر می خواهید آزادسازی بهینه داشته باشید ، فاصله بین خط تحویل و شما باید حدود 6 اینچ باشد. این بدان معناست که توپ قبل از اینکه با خط تماس بگیرد ، فاصله کمی از خط خطی بلند است. بنابراین ، توپ بیشتر از خط پایین می رود و هنگام برخورد به پایه ها انرژی را حفظ می کند. پایان خیلی دور از خطای ناپاک به این معنی است که هنگام شروع موضع باید مجبور شوید به آن نزدیکتر شوید.

به یاد داشته باشید که یک ضربه 10 به اضافه دو توپ بعدی است ، در حالی که یک لوازم اضافی 10 به علاوه توپ بعدی است. اگر در توپ 10 در اولین توپ ضربه بزنید ، دو توپ دیگر برای تعیین امتیاز نهایی خود دریافت می کنید. 300 بالاترین نمره ای است که می توانید بگیرید.

بولینگ را در تلویزیون تماشا کنید. متخصصان را با دقت مشاهده کنید و ببینید از چه تکنیک هایی استفاده می کنند. همچنین می توانید کلیپ های ویدیویی بولرهای خبره را بصورت آنلاین مشاهده کنید.

سعی کنید از مواضع بولر در خانه خود تقلید کنید. فقط به یاد داشته باشید که شما متخصصان را تماشا می کنید ، و روش بولینگ شما بسیار ساده تر از آنها است.

درخواست مشاوره. اگر می خواهید واقعاً بازی خود را بهبود ببخشید ، از بولرهای پیشرفته تر و مربیان دیگر کمک بگیرید. این همیشه به شما کمک می کند تا یک چشم انتقادی شما را تماشا کند و بینش جدیدی کسب خواهید کرد.

به یک لیگ بولینگ بپیوندید. این یک روش عالی برای ادامه یک تمرین منظم و پیدا کردن دوستان جدید است.

آداب بولینگ

درست مثل هر بازی دیگر ، بولینگ نیز سرگرم کننده است! هنگام مرور قوانین آداب و معاشرت زیر ، به خاطر داشته باشید که این قوانین برای کمک به روند روان بازی ایجاد شده اند.

با دقت بخوانید و تمام قوانین خاصی را که در کوچه ارسال می شود دنبال کنید.

در حالی که در لاین هستید ، فقط کفش بولینگ بپوشید.

بولینگ را شروع نکنید تا اینکه دستگاه تنظیم کننده پین ??چرخه خود را به پایان برساند.

اگر هر دو همزمان به باند نزدیک شدید ، به بولر در یک خط مجاور اجازه دهید ابتدا بازی کند. در غیر این صورت ، اولین بازیکنی که وارد می شود ، می رود.

حتی در بازی های گاه به گاه پا از خط خطا بردارید و پا را فراتر نگذارید. بولینگ یک ورزش است بنابراین بازی منصفانه ای انجام دهید.

اگر از خط خطا عبور کنید ، خطر لغزش و آسیب دیدگی شخصی نیز وجود دارد.